Пионербол

Лето самая лучшая пора для подвижных игр на свежем воздухе! Анастасия Анатольевна и Татьяна Борисовна с удовольствием обучают детей, подростков и взрослых увлекательной подвижной игре - пионербол! Эта игра проста, эмоциональна и отличается высоким оздоровительным эффектом. Чтобы играть в пионербол, нужно быстро бегать, мгновенно изменять движения по направлению и скорости, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью, выносливостью. Выполнение движений с мячом сопровождается эмоциональным напряжением, выявляет активизацию деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Игра развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство, способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц.

http://vk.com/ladvaddi